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フィットネス教室のご案内

住民課 : 2021/09/30

自宅で運動したいけれど、やり方が分からない。長続きしない・・・。
そんな運動が苦手な方も大歓迎!
自宅でもお気軽に取り組んでいただけるストレッチやヨガを行い、
体を内面から整えていきます。
ぜひ、お誘い合わせの上ご参加ください。

PDFファイル 「フィットネス教室」前期 小島集会所チラシpdf

PDFファイル 「フィットネス教室」前期 保健センターチラシpdf

PDFファイル 「フィットネス教室」後期 保健センターチラシpdf